In de weg naar een gezond, vitaal en fit lichaam en een mooi figuur, zijn de combinatie van beweging en voeding essentieel. Gym Tonic biedt diverse mogelijkheden aan inzake voedings-begeleiding. De begeleiding van zowel Lignavita als Diplan gebeurt steeds individueel en door opgeleide en ervaren lifestyle coaches.

LIGNAVITA

Deze natuurlijke voedingslijn combineert alle voordelen van gezonde dieetproducten met de smaak en de looks van onze dagelijkse voeding. Het Lignavita voedingsconcept staat voor weinig suikers en koolhydraten en evenwichtige porties eiwitten, plantaardige vetten en vezels, vitaminen en mineralen. Het Lignavita concept is ideaal om overgewicht efficiënt aan te pakken, voor al wie z'n gewicht op peil wil houden of als vitamine- en vezelrijke aanvulling op de dagelijkse kost. Mede dankzij de professionele en persoonlijke begeleiding, bereikt u met Lignavita op een snelle, betrouwbare en vooral gezonde en aangename manier uw vooropstelde doelstellingen. Kijk hier voor meer informatie over Lignavita!

DIPLAN

Diplan is een totaal leefconcept waarbij lichaamsbeweging (= actief afslanken) en voedingspatroon (= passief vermageren) oordeelkundig gecombineerd worden. Veeleer voedingsbegeleiding dan dieetmethode, wordt het Diplanadviesschema, in combinatie met een doordacht bewegingsprogramma afgestemd op d individuele behoeften van elke deelnemer. Diplan is daarom o.m. een ideale opvolger van Lignavita, omdat het accent ligt op de leefstijl- en gedragsverandering op lange termijn. Doestelling van Diplan is o.m. bijkomend inzicht verwerven in je eigen lichaam en je eet- en beweegpatroon teneinde je een leven lang fit, slank en vitaal te voelen.

Wens je meer info over Lignavita of over Diplan? Kom langs in de club of mail ons.