Spinning

Ervaar de EFFECTieve boost op je conditie! Samen fietsen op het ritme van de muziek.

Wat is spinning?

Bij spinning train je in groep op een spinningfiets onder begeleiding van een ervaren trainer. De opzwepende muziek en peptalk motiveren je tijdens een zeer pittige intervaltraining! Een spinningles bij Gym Tonic duurt 55 minuten en is ideaal om je conditie op te bouwen en je sportieve grenzen te verleggen.

 

Voor wie zijn spinninglessen bedoeld?

Iedereen kan deelnemen aan de spinninglessen bij Gym Tonic. Je traint samen, maar bepaalt zelf je intensiteit door je spinningfiets op maat af te stellen. 

Wil je komen spinnen? Vraag ons vooraf bij welke les je het best aansluit of informeer naar onze ‘Start 2 Spin’-lessen. We houden rekening met je behoeften en je sportprofiel. 

Welke resultaten bereik je met spinninglessen?

Een absolute boost van je conditie! En bovendien ideaal voor wielrenners en mountainbikers die ook in de wintermaanden fit en blessurevrij willen blijven.

Contacteer ons

Schrijf in op onze nieuwsbrief

Gym Tonic belevingsdagen zondag 16/1 t.e.m. zaterdag 22/01

Wil jij in 2022 met EFFECT aan je gezondheid werken?

Ontdek onze unieke totaalaanpak & het innoverende aanbod tijdens onze Gym Tonic belevingsdagen!