Nieuws

Nieuwe voedingsconsulente vervoegt het team van 4Effect Groepspraktijk Uitstekend nieuws! Vanaf ma 04/03 vervoegt Veerle De Sutter het team van Gym Tonic en 4Effect als voedingsdeskundige. Veerle heeft meer dan 20 jaar ervaring in de branche én is op z'n...
Meer informatie

Wij starten opnieuw met een lessenreeks vanaf za 23/03!   Tijdens de zwangerschapsyoga (10 lessen van 1u15min) elke zaterdag van 9u15-10u30, wordt ruim aandacht besteed aan ademhaling, souplesse, bekkenbodem, spierversteviging, bekkenmobiliteit, ontspanning van lichaam en geest.    De lichaamsoefeningen zorgen ervoor...
Meer informatie

♥♥♥♥ VALENTIJNSACTIE ♥♥♥♥ Liefde is… samen werken aan je gezondheid! Neem tijdens de Valentijnsweek van 11/2 tot 17/2 een geliefde mee om kennis te maken met Gym Tonic. Gratis gebruik van onze accommodatie, deelname aan onze groepslessen, relaxen in onze...
Meer informatie

Vertrek voorbereid op wintervakantie! Bereid je EFFECTief voor op je aankomende ski- of snowboardvakantie dankzij ons speciaal ontwikkelde préski of -snowboard workout! Een Gym Tonic trainer licht alle oefeningen toe, jullie voeren ze uit in groep en aansluitend krijg je...
Meer informatie

Heb jij regelmatig last van rug- en/of nekklachten of wil je ze voorkomen? Een aktieve aanpak van rug- en nekklachten is de enige effectieve aanpak. Draag zorg voor je rug en nek door rugvriendelijk te bewegen, en je lichaam fit,...
Meer informatie

Opnieuw starten met sporten op een resultaatgerichte, veilige & leuke manier? Neem deel aan onze succesvolle cursus 'fit in 6 weken'. Wij gaan opnieuw van start vanaf 14/01/2019. Dankzij dit programma hebben wij reeds heel wat deelnemers opnieuw in beweging...
Meer informatie

Maak kennis met Gym Tonic & 4Effect! Kom op onze OPENDEURDAG op zondag 13/01 langs van 10u-16u, ontdek onze unieke totaalaanpak, maak kennis met het Gym Tonic en 4Effect dreamteam, én geniet van uitzonderlijke startvoorwaarden wanneer je aansluit. Wil je...
Meer informatie

NIEUW! Bij Gym Tonic en 4Effect vanaf ma 12/11 Zero Impact Training | Zone Train op onze 4 nieuwe & revolutionaire zero impact training toestellen. Train je conditie, kracht, rompstabiliteit, enzoveelmeer, maar vooral: met minimale belasting op de gewrichten! Spreek...
Meer informatie

VRIJDAG 23/11 BLACK FRIDAY! Gym Tonic neemt deel! Geniet zowel als clublid als toekomstig clublid van tal van opmerkelijke, uitzonderlijke, fit, firm & fizzle AKTIES! Twijfel niet, maar ga voor jouw EFFORT for EFFECT! Neem contact met ons op zodat...
Meer informatie

Interactieve workshop rond het belang van gezonde darm(flora) Steeds meer wordt duidelijk dat de darm een primaire rol speelt in een optimale gezondheid. Apotheker Dieter Bracke, specialist probiotica, licht in deze interatieve workshop georganiseerd ism Bioradix toe wat het belang...
Meer informatie

Hoe blijf jij FIETSFIT deze winter? Gym Tonic biedt voor het 4e jaar op rij een op maat ontwikkelde wintercursus voor aan voor fietsters. Doelstelling is in de wintermaanden fit, soepel en 'op gewicht' te blijven voor het volgende zomerseizoen. De...
Meer informatie

Leer je rug in alle omstandigheden correct gebruiken dankzij de rugcursus! Om rugklachten te voorkomen of te verminderen kan je bij Gym Tonic op regelmatige tijdstippen terecht voor rugscholing. Tijdens deze cursus leer je op een zeer praktische manier hoe de...
Meer informatie

FIT IN OPEN AIR terug van weggeweest! Fit, fitter, fitst! Neem deel aan onze workout 'Fit in Open Air' en combineer de beste oefeningen om je conditie, kracht, coördinatie en stabiliteit te trainen, in groep & onder leiding van onze...
Meer informatie

GA JIJ SAMEN MET HET GYM TONIC TEAM EN DE ANDERE GYM TONIC LEDEN DE UITDAGING AAN? Neem deel aan onze ZOMER CHALLENGE van 25/6 tem 31/08, beleef  ten volle het GYM TONIC FIZZLE EFFECT en maak kans op tal van LEUKE GESCHENKEN! Mis ons KICK...
Meer informatie