First Functional
Wil jij je dagelijkse activiteiten vergemakelijken? Je vitaler voelen? Ontdek nu de First Functional, een les waarbij je je spieren verstevigt en werkt aan een betere conditie!
Deze training is geschikt om je basiskracht, stabiliteit en coördinatie op te bouwen of te onderhouden zonder een te hoge intensiteit. Dit op een veilige en EFFECTieve manier!
Wanneer?
Maandag van 10:00-10:30
Woensdag van 09:15-09:45
Donderdag van 08:45-09:15.
Schrijf je hier in!