Lesrooster

HIIT

  • zaterdag
  • 09:45 - 10:15
  • FUNctionele zone
  • Instructeur: Jannis Van Doorn
HIIT is de ideale training als je van korte en intensieve workouts houdt. Het verbetert je uithoudingsvermogen en zorgt voor een hoger kcal verbruik. Goede basisconditie, lichaamsbesef en kracht zijn vereist. 

Feedback groepsles

Dankzij jouw feedback kunnen wij deze les nog verbeteren!