Total Body Workout

Beweeg & train je hele lichaam naar een fittere en strakkere jij!

Wat is Total Body Workout?

Tijdens een Total Body Workout doe je in groep oefeningen met onder meer steps, ballen en elastieken. Het doel? Je lichaam verstevigen en je figuur doelgericht corrigeren. Je trainer zorgt voor een gevarieerd aanbod aan oefeningen die elke maand veranderen. 

Voor wie is Total Body Workout bedoeld?

Voor iedereen die op een leuke manier wil sporten en bewegen en zijn lichaam sterker wil maken.

 

Welke resultaten bereik je met Total Body Workout?

Een strakker en fitter lichaam. Let’s make it happen!

 

Contacteer ons

Schrijf in op onze nieuwsbrief

Gym Tonic belevingsdagen zondag 16/1 t.e.m. zaterdag 22/01

Wil jij in 2022 met EFFECT aan je gezondheid werken?

Ontdek onze unieke totaalaanpak & het innoverende aanbod tijdens onze Gym Tonic belevingsdagen!