Outdoor CORE

Train je core om sterker door het leven te gaan & rugklachten te voorkomen.

Word nu lid!

Wat is OUTdoor Core?

OUTdoor Core is een uitdagende workout van 45 minuten waarin de focus ligt op het sterker maken van de rompspieren (buik- , rug- en bilspieren). Een goed getrainde core zorgt voor een sterk lichaam en draagt bij aan het voorkomen en verminderen van rug- en nekklachten. De ideale workout wanneer je een hele dag binnen zittend werk doet!

Voor wie is de OUTdoor core bedoeld?

De OUTdoor Core is een toegankelijke workout voor iedereen die al een goede basis corekracht heeft.

Welke resultaten bereik je met de OUTdoor Core lessen?
Je traint je core spieren, waardoor je minder rug- en nekklachten zal ervaren en je lichaam vanuit de kern sterker maakt.

Blijf op de hoogte!

Contact

Gym Tonic
Sport- en Gezondheidscentrum

Antwerpsestraat 12-14 (A12) 2840 Reet
T: 03 8 440 440
E: info@gymtonic.be
BTW: BE0476457169
Bank: IBAN BE85 0017 8686 6706

Algemene info

Privacybeleid
Algemene voorwaarden
Cookiebeleid

Openingsuren

Maandag en woensdag: van 8.00 tot 22.30 uur
Dinsdag en Donderdag: van 7.00 tot 22.30 uur
Vrijdag: van 8.00 tot 20.30 uur
Zaterdag en Zondag: van 9.00 tot 16.00 uur

Eindejaar:

Zondag 24/12 en zondag 31/12 – Open 9u-16u

Maandag 25/12 & di 26/12 – Gesloten

Maandag 01/01 & di 02/01 – Gesloten

Prettige eindejaarsperiode!