Wat is Power UP?

Power UP is de ideale les om je krachtuithoudingsvermogen te verbeteren, met hier en daar een power up voor maximaal effect. Tijdens de Power UP les wordt het ganse lichaam aan het werk gezet, met een bijzondere aandacht voor buik- en rug, de zogenaamde ‘core’ of kern van ons lichaam.

Voor wie is Power UP geschikt?

Power UP is geschikt voor iedereen die al een goede basis- en corekracht heeft en net dat ietsje meer uitdaging zoekt.