Yogalessen 

Ondervind de talrijke effecten van yoga op je lichaam én geest.

Wat is yoga?

Yoga bestaat uit een reeks lichaamsoefeningen en meditatiemomenten die je helpen om tot rust te komen, én om je lichaam, geest en gevoelens te leren beheersen. Je krijgt er ook een betere lichaamshouding door.

 

Voor wie zijn yogalessen bedoeld?

Voor iedereen die wil onthaasten en in alle rust zijn soepelheid en lichaamshouding wil verbeteren. Byebye stress!

Welke resultaten bereik je met yogalessen?

  • een leeg hoofd
  • een soepeler en gezonder lichaam
  • minder rug- en nekklachten
  • een ontspannen gevoel

Contacteer ons

Schrijf in op onze nieuwsbrief

Gym Tonic belevingsdagen zondag 16/1 t.e.m. zaterdag 22/01

Wil jij in 2022 met EFFECT aan je gezondheid werken?

Ontdek onze unieke totaalaanpak & het innoverende aanbod tijdens onze Gym Tonic belevingsdagen!