Wat is spinning?

Bij spinning train je in groep op een spinningfiets onder begeleiding van een ervaren trainer. De opzwepende muziek en peptalk motiveren je tijdens een zeer pittige intervaltraining! Een spinningles bij Gym Tonic duurt 55 minuten en is ideaal om je conditie op te bouwen en je sportieve grenzen te verleggen.

Voor wie zijn spinninglessen bedoeld?

Iedereen kan deelnemen aan de spinninglessen bij Gym Tonic. Je traint samen, maar bepaalt zelf je intensiteit door je spinningfiets op maat af te stellen. 

Wil je komen spinnen? Vraag ons vooraf bij welke les je het best aansluit of informeer naar onze ‘Start 2 Spin’-lessen. We houden rekening met je behoeften en je sportprofiel.